4.1.2010

4. ledna 2010 v 16:28 |  Jídelníček
Snídaně: dva kousky veky, sýrová pomazánka, 2 plátky šunky, dvě kolečka okurky

Svačina: 4 sušeneky bebe, banán

Oběd: miska květákové polévky, francouzské brambory

Svačina: 150g jahodového jogurtu

Večeře: rýže s omáčkou a okurek

Večeře 2: nic

Prohřešek: 5 čtverečků čokolády

Pité: 1,5l vody, 0,5 vody s citronovou šťávou

Pohyb: 3km chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 tobethin tobethin | Web | 4. ledna 2010 v 16:47 | Reagovat

zatím ten jídelák vypadá slibně!

2 vevnisko vevnisko | Web | 4. ledna 2010 v 17:17 | Reagovat

aj mne by sa páčilo mať taký jedálniček keby som len dokázala tak málo jesť :(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama